Depresión en adolescentes: señales de alerta y herramientas para la prevención

Guillermo Penzo La depresión en adolescentes es un trastorno del estado de ánimo que puede impactar seriamente las emociones, pensamientos, y la capacidad para desenvolverse en la vida cotidiana.

Comprender las señales y los factores de riesgo es fundamental para brindar el apoyo a quienes atraviesan esta difícil experiencia, por eso, en MiCasino.com te presentamos el siguiente artículo, a fin de que tengas las herramientas necesarias a la mano ante este tipo de casos.

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Síntomas de la depresión en adolescentes

De acuerdo con una publicación realizada por la Universidad de Navarra en su página web, muchos de los síntomas de una depresión pueden aparecer a lo largo de la vida y esto no significa que la persona tenga depresión. Para ser diagnosticado —aclara — los síntomas deben tener cierta gravedad y alterar el funcionamiento del paciente.

La Universidad también señala que los síntomas pueden ser emocionales, relacionados con la actividad psicomotriz, relacionados con la cognición y los que afectan a la función vegetativa.

  • Los síntomas emocionales: se caracterizan por afectar el humor y van desde la tristeza patológica, apatía y desgana, hasta pérdida de interés y la incapacidad de disfrutar. Quienes la padecen, experimentan sentimientos de inutilidad, culpa o incluso desesperanza.
  • Los relacionados con la actividad psicomotriz: aparecen síntomas como ralentización del discurso, de movimientos, pérdida del habla, postura encorvada, cansancio y fatiga.
  • Relacionados con la cognición: hay incapacidad para concentrarse, pensar y tomar decisiones. Además, pueden presentarse pensamientos suicidas o intentos de autolesión.
  • Síntomas que afectan a la función vegetativa: en este grupo pueden generarse algunas molestias como cefaleas, pitidos en los oídos, sequedad de boca, molestias digestivas, mareos u otros síntomas neurológicos, alteración de la líbido y el sueño.

Causas de la depresión – Salud mental en adolescentes

El portal especializado en temas médicos, Middlesex Health, detalla que hay varios problemas implicados. Estos incluyen:

Trauma de la primera infancia

Haber vivido eventos traumáticos en la infancia pueden causar cambios en el cerebro que aumentan el riesgo de presentar depresión.

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Rasgos hereditarios

Los rasgos hereditarios también juegan un papel importante, ya que la depresión es más común en las personas que tienen parientes consanguíneos con este trastorno.

Hormonas

Las alteraciones en el equilibrio hormonal del cuerpo también pueden desencadenar depresión.

Factores de riesgo

Middlesex Health explica que existen diversos factores que incrementan el riesgo de que se manifieste la depresión en adolescente. En MiCasino.com te indicamos algunos de ellos:

  • Presentar problemas que impacten en la autoestima del joven, como obesidad, malas relaciones con sus compañeros, acoso o dificultades académicas.
  • Haber sido víctimas de abuso sexual o físico.
  • Padecer otras afecciones de salud mental, como trastorno bipolar, de ansiedad o de la personalidad; sufrir anorexia o bulimia.

Middlesex Health agrega que los antecedentes familiares y los problemas en el hogar también pueden ser factores de riesgo para los adolescentes. Algunos ejemplos:

  • Tener padres, abuelos u otros parientes con depresión, trastorno bipolar o problemas por consumo de alcohol.
  • Presentar inconvenientes importantes para relacionarse o comunicarse.
  • Tener un familiar que se haya suicidado.

Cómo prevenir la depresión en adolescentes

A continuación, te ofrecemos algunas medidas que los expertos sugieren aplicar para prevenir la depresión en adolescentes:

  • Buscar tratamiento: ante el primer signo de un problema, es indispensable buscar ayudar profesional para evitar que la depresión empeore.
  • Establecer grupos de apoyo social: los amigos pueden ser de gran ayuda para combatir la soledad.
  • Realizar actividad física: preferiblemente, al aire libre para tener una salud mental saludable.

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