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Qué es la gratitud y cuáles son sus beneficios
La gratitud nos invita a reconocer y valorar los aspectos positivos — grandes o pequeños —…
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¿Te has preguntado alguna vez cómo ser una persona vitamina? Esta es una pregunta que tiene…
Una mirada al futuro: ¿Los teléfonos podrían ser reemplazados?
Una mirada visionaria de la conexión humana y tecnológica, los teléfonos en el futuro... Vivimos en…
Omega-3 para el Día ☀️ y Citrato de Magnesio para la Noche 🌙
Como buena amiga y aliada de tu bienestar, quiero hablarte de dos que, entre tantas opciones,…
Consejos para mejorar las relaciones en el trabajo
¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo un ambiente laboral armonioso puede transformar por…
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La rutina de entrenamiento de los pilotos profesionales de MotoGP y F1: fuerza, resistencia y reflejos al límite
Cuando pensamos en MotoGP o Fórmula 1, la mayoría solo imagina velocidad, adrenalina y tecnología de…
