Imagínate que ese instante que tanto habías esperado llegó y el médico te da el visto…
Etiqueta: entrenamiento
Los seis mejores ejercicios de espalda para hacer en casa
Los ejercicios para espalda son esenciales para aumentar nuestro rendimiento deportivo debido a la relación que…
Entrenamiento de gimnasio: Glosario de conceptos básicos
¿Estás iniciando en el mundo del fitness? ¿Te sientes abrumado por los distintos términos que se…
Mejora tu resistencia física con estos ejercicios de cardio
Los ejercicios de cardio son indispensables no solo para bajar de peso, sino también para mejorar…
Ejercicios de brazos sin pesas: ¡tonifica tus músculos en casa!
Mantener unos músculos fuertes es importante no solo para mejorar tu aspecto físico, sino para recibir…
7 cosas que no debes hacer en el gimnasio
Entrenar en el Gym probablemente es una de las actividades que más disfrutes en tu jornada…
Qué es mejor crossfit o gimnasio
En el mundo del fitness, el debate sobre si el CrossFit o el gimnasio tradicional es…
Los mejores ejercicios para pecho y espalda en el gimnasio
Entrenar pecho y espalda no solo es una forma de fortalecer tu cuerpo, sino también de…
Cómo empezar una vida fitness
En Mi Casino.com, apostamos al bienestar físico y mental de nuestros lectores; por eso en este…
CrossFit Beneficios: ¿Es el Entrenamiento Ideal para bajar de peso
En MiCasino.com, no solo te ofrecemos emoción con nuestras apuestas, también nos preocupamos por tu bienestar.…