Cuando hablamos de adrenalina en ruedas, el BMX no se puede pasar por algo. Ha ido ganando popularidad desde hace mucho tiempo y son cada vez más los jóvenes que practican este deporte extremo, y si eres uno de ellos o quieres comenzar a practicar, acá te daremos algunos de los mejores trucos BMX para principiantes.
Antes de comenzar a practicar los mejores trucos BMX, ten en cuenta tu seguridad, debes tener casco, rodilleras, y todo el equipo necesario para evitar salir heridos. Si tienes todo esto, estás listo para aprender los trucos BMX que te harán sorprender a todos.
¿Qué es el BMX?
El BMX son las siglas de Bicycle Motocross, un deporte extremo que se practica con bicicletas especiales, las cross, que tienen cauchos de 20 pulgadas de diámetro. Esta disciplina deportiva tiene dos modalidades: carrera y freestyle.
El BMX modalidad carrera consiste en terminar un recorrido en el menor tiempo posible, y el BMX freestyle se basa en hacer acrobacias. Si quieres hacer las mejores acrobacias, sigue con nosotros y descubre los mejores trucos BMX para practicar.
Mejores trucos BMX
MiCasino.com te dirá como hacer los mejores trucos BMX, podrán parecer algo básicos para alguien que tenga tiempo en esta disciplina extrema, pero tienen su complejidad.
Table top
El tabletop es un truco aéreo en el que extiendes tus piernas hacia ti mientras te despegas del suelo, debes inclinar tu bicicleta se inclina hacia un lado (sin soltar el manubrio para evitar que vaya de un lado a otro), formando una especie de tabla. Regresa la bicicleta a su posición original para el aterrizaje y relaja tus músculos para recibir el impacto lo más suave posible.
Este truco agrega estilo y fluidez a tus saltos. Práctica en rampas o saltos seguros para dominar esta técnica antes de ir a lugares más altos como montañas.
Bunny hop
Este es uno de los trucos más básicos en el BMX y es fundamental para muchos otros trucos. Consiste en levantar la rueda delantera y trasera al mismo tiempo, saltando con la bicicleta.
Lo debes hacer en una superficie plana, no levantarás la bici con nada más que el impulso de tu cuerpo, por lo que debes aplicar suficiente fuerza para lograrlo. Como dicen: la práctica hace al maestro, y este truco es uno de los que necesitarás dominar para poder lograr otros.
Tailwhip
El tailwhip es un truco desafiante, pero gratificante para aquellos que están empezando en el mundo del BMX y consiguen hacerlo sin fallar después de practicar. En este truco debes girar 360° el marco de la bicicleta, es decir, darle una vuelta completa, mientras el manillar permanece estacionario en el aire y aterrizas con la rueda delantera en la misma dirección que cuando te despegaste del piso.
No lo lograrás en un solo intento, así para iniciar, conduce lento e impúlsate hacia arriba y gira el manubrio solo un poco, ve aumentando hasta que lo puedas girar completamente, esto también te ayudará con otros trucos.
180°
El 180.º es un truco de rotación en el que giras tu bicicleta 180 grados en el aire o en el suelo.
Si ya sabes ejecutar el tailwhip, este truco de BMX puede resultarte un poco fácil, aunque ahora deberás girar tú con la bicicleta, no solo el marco. Puedes practicar el 180.º en rampas o superficies suaves para comenzar. Inclina tu cuerpo y gira tu manillar mientras saltas para lograr la rotación completa.
X-Up
Saber hacer el tailwhip también puede ayudarte con el X-Up. Consiste en elevarte mediante un salto y girar el manubrio 180° sin soltarlo, y regresarlo a su posición natural antes de aterrizar. Es un truco en el que cruzas tus brazos en forma de “X” mientras estás en el aire, detalle que le da su nombre.
Aunque puede parecer complicado, con práctica y determinación lograrás dominarlo. Intenta empezar con giros más pequeños antes de intentar cruces completos.
Descubre más trucos de BMX
Si quieres volverte un crack del BMX tras dominar estos trucos, puedes practicar el Superman, el 360.º, Turndown, Can-Can, el Ollie y muchos más que te volverán un crack con la bicicleta.
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